Was?
Beratung zu psychischen Problemen (z.B. Stress, Sorgen und Ängsten) und Herausforderungen (z.B. Krisen und großen Veränderungen)
Wieso?
Schnell zugänglich und fokussiert auf eine schnelle und individuelle Lösung Ihrer Probleme
Wie?
Kurzfristige Lösungsansätze und Hilfe zur Selbsthilfe,
Erkennen und Nutzen eigener Stärken
Wann?
Wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr weiter zu kommen und Unterstützung benötigen
Unsere Themenbereiche:
Krisen, Sorgen und Ängste
- Umgang mit Stress und Überforderung
- Bewältigung von Ängsten und Unsicherheiten
- Unterstützung bei Lebenskrisen
- Hilfe bei Entscheidungen und Veränderungen im Leben
Beziehungen und Partnerschaft
- Bearbeitung von Konflikten in Beziehungen
- Achtsame Kommunikation in Beziehungen
- Unterstützung bei Trennungen
Beruf und Karriere
- Stressmanagement und Work-Life-Balance
- Karriereplanung und berufliche Neuorientierung
- Unterstützung bei Konflikten am Arbeitsplatz
Was ist der Unterschied zur Psychotherapie?
! Psychologische Beratung ist keine Behandlung psychischer Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angststörungen) !
Psychologische Beratung Dresden 